मन

धर्म का प्रकाश: भीतर के अंधकार को पहचानना

राग, द्वेष और मोह जैसे मानसिक विकारों को पहचानकर आंतरिक परिवर्तन की दिशा में बढ़ने पर आधारित लेख।

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बाहरी उपलब्धियों से आगे: स्थायी मानसिक शांति की खोज

व्यवसाय, प्रतिष्ठा और उपलब्धियों के साथ आने वाले सुख की अस्थिरता तथा आंतरिक संतुलन की आवश्यकता पर लेख।

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सुख-दुःख के बीच संतुलन: बाहरी परिस्थितियां और मन

बाहरी उपलब्धियों से मिलने वाले सुख की सीमाओं और आंतरिक संतुलन की आवश्यकता पर चिंतन।

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मन की कसरत: ध्यान को मानसिक व्यायाम की तरह समझें

जिस तरह शरीर के लिए व्यायाम जरूरी है, उसी तरह मन को सजग और मजबूत रखने के लिए ध्यान का अभ्यास क्यों महत्वपूर्ण है।

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मन की प्रतिक्रियाएं और शरीर की संवेदनाएं

मन की पसंद-नापसंद और शरीर की संवेदनाओं के बीच संबंध को साधना के संदर्भ में समझने का प्रयास।

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