सतिपट्ठान शिविर और गंभीर अभ्यास की तैयारी
सतिपट्ठान जैसे उन्नत अभ्यास के लिए नियमितता, पूर्व अनुभव और गंभीर साधना की आवश्यकता को उपलब्ध स्रोत के अनुसार समझना।
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सतिपट्ठान जैसे उन्नत अभ्यास के लिए नियमितता, पूर्व अनुभव और गंभीर साधना की आवश्यकता को उपलब्ध स्रोत के अनुसार समझना।
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राग, द्वेष और मोह को मन के अशुद्धि-कारक रूपों में समझते हुए साधना के माध्यम से उनके निरीक्षण की दिशा।
राग, द्वेष और मोह से मुक्ति की दिशा Read More »
नियमित जीवन के साथ लंबी अवधि के साधना शिविर से अभ्यास को गहराई देने की प्रेरणा।
वर्ष में एक बार दस दिवसीय शिविर का महत्व Read More »
विपश्यना में अनित्य के अनुभव का महत्व और बदलती संवेदनाओं के प्रति सजग रहने की भूमिका।
अनित्य का दर्शन: जो बदल रहा है उसे बदलता हुआ देखना Read More »
नियमित व्यक्तिगत अभ्यास के साथ सामूहिक साधना से मिलने वाली प्रेरणा और अभ्यास की मजबूती पर लेख।
साप्ताहिक सामूहिक साधना की उपयोगिता Read More »
जीवन की अनुकूल और प्रतिकूल परिस्थितियों के बीच मन की समता बनाए रखने के अभ्यास पर आधारित व्यावहारिक चिंतन।
उतार-चढ़ाव में समता कैसे बनाए रखें? Read More »
व्यस्तता, परिस्थितियों और उतार-चढ़ाव के बीच अभ्यास को फिर से मजबूत करने की प्रेरणा।
बाधाएं आएं तो साधना न छोड़ें Read More »
जिस तरह शरीर के लिए व्यायाम जरूरी है, उसी तरह मन को सजग और मजबूत रखने के लिए ध्यान का अभ्यास क्यों महत्वपूर्ण है।
मन की कसरत: ध्यान को मानसिक व्यायाम की तरह समझें Read More »
परिवार और जिम्मेदारियों के बीच सुबह-शाम अभ्यास तथा नियमित सामूहिक साधना के महत्व पर व्यावहारिक लेख।
गृहस्थ जीवन में नियमित विपश्यना कैसे बनाए रखें? Read More »
सामूहिक साधना से अभ्यास में प्रेरणा, निरंतरता और धम्ममय वातावरण कैसे विकसित हो सकता है।
सामूहिक साधना का लाभ: साथ बैठकर ध्यान करने की शक्ति Read More »